밤고구마1 건강하고 맛있는 고구마 말랭이 만들기, 그 비결은? 고구마 말랭이 만들기고구마를 말려 만든 고구마 말랭이는 간식으로도 좋고, 다이어트 식단에도 제격이에요. 저도 직접 만들어봤는데, 의외로 간단하면서도 맛있게 만들 수 있더라고요. 이렇게 집에서 직접 만드는 고구마 말랭이는 건강에도 좋고, 저렴하게 즐길 수 있어 일석이조죠!고구마 말랭이의 매력고구마는 우리나라에서 전통적으로 즐겨 먹는 식재료 중 하나에요. 단맛이 강해 아이들도 좋아하고, 영양도 풍부해서 다이어트 식단에도 제격이죠. 특히 고구마를 말려서 만든 고구마 말랭이는 쫀득한 식감과 달콤한 맛이 일품이에요.고구마 말랭이는 간식으로도 좋고, 다이어트 중에 배고플 때 먹으면 포만감도 주면서 칼로리도 낮아 안성맞춤이에요. 또한 비타민, 식이섬유, 미네랄 등 영양도 풍부해 건강에도 좋답니다.게다가 직접 만들면 .. 카테고리 없음 2025. 2. 25. 더보기 ›› 이전 1 다음
